agitação
Há 5 anos
Hi meninas!!
Td bem?? Como estão??
Esta semana as coisas têm corrido bem!! Acho que finalmente percebi que o meu corpo não é o mesmo que era há 5 anos atrás, que não posso pura e simplesmente começar a fazer nf ou lf e achar que vou conseguir manter-me assim por muito tempo até chegar ao meu peso desejado...
Não tenho feito muito para o que fazia há 5 anos, mas tenho feito muito para o que fazia há uns dias...
Estou a reduzir o que como diáriamente, comecei a tomar o pequeno almoço, faço exercícios todos os dias e vou a pé para o estágio...
Sinto-me feliz por ter conseguido pelo menos parar de comer como uma louca e não fazer qualquer tipo de exercício... Não sei sequer como é que eu consegui ficar sem fazer exercício... É tão bom!!
Bem, vou dormir que amanhã tenho de acordar cedo... Na quinta-feira tenho mais tempo e vou ver o quer perdi de vocês...
Fiquem bem!! ;)
Bjs. ***
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